Outils d'Appel

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Étape 3:
Prenez les choses en main

Action individuelle – la capacité d'une personne à agir ou à intervenir pour produire un effet ou un résultat particulier.

Opportunité - Un moment ou un ensemble de circonstances qui permettent de faire quelque chose.

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“Vous devez avoir confiance en vos capacités, puis être assez dur pour y donner suite.”

– Rosalynn Carter

“Vous pouvez avoir une intelligence incroyable, vous pouvez avoir des connexions, vous pouvez avoir des opportunités qui tombent du ciel. Mais en fin de compte, le travail acharné est la véritable caractéristique durable des personnes qui réussissent.”

– Marsha Evans

“Réveille-toi, Jérusalem, reveille-toi vite, retrouve ta vigueur. Sion, ville de Dieu, mets tes plus beaux habits. Car les étrangers, les impurs ne mettront plus les pieds chez toi. Tu es couverte de poussière, secoue-toi, Jérusalem. Debout, et reprends ta place, Sion la prisonnière, libère-toi des liens qui enserrent ton cou.’”

--Ésaïe 52:1-2, 6

“J'aspire à accomplir une grande et noble tâche, mais il est de mon devoir principal d'accomplir de petites tâches comme si elles étaient grandes et nobles.”

--Helen Keller

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Identifiez les options concurrentes

Nous avons souvent des options, des valeurs ou des priorités concurrentes ou d’autres défis à relever lorsque nous prenons des décisions concernant une carrière. Cet exercice vous aide à identifier et à articuler ces voix concurrentes pour trouver éventuellement un chemin à suivre.

  • Identifiez les voix concurrentes, en expliquant les différents messages que vous entendez dans votre propre esprit.

  • Limitez ces dilemmes concurrents à deux messages principaux. Imaginez ces deux aspects comme des versions différentes de vous-même.

  • Installez deux chaises. Asseyez-vous sur une chaise qui représente l'une des voix. Articulez les émotions, les attitudes, les hypothèses ou les actions de cette version de vous-même. Quel type de voix et de ton utilisez-vous?

  • Asseyez-vous sur l'autre chaise qui représente l'autre voix et posez-vous les mêmes questions.

  • Invitez ces deux «voix» à se parler. Que pense chaque version de l'autre? Qu'aimeraient-elles se dire l’une à l’autre?

  • Réfléchissez à cette «conversation». L’une ou l’autre partie de vous-même a-t-elle changé? Laquelle des voix semble maintenant plus forte ou plus convaincante?

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Ayez une conversation imaginaire avec votre modèle

Si vous vous trouvez dans un dilemme professionnel ou si vous avez des doutes sur la meilleure façon de progresser, imaginez avoir une conversation avec quelqu'un que vous admirez et qui, selon vous, vous donnerait de bons conseils.

  • Faites une liste détaillée de ces dilemmes ou de ces doutes. Qu'est-ce qui vous inquiète?

  • Expliquez votre dilemme professionnel ou vos doutes personnels avec votre partenaire / modèle de conversation imaginaire.

  • Posez-leur une question liée à votre dilemme ou à vos doutes.

  • Quelle réponse pensez-vous que votre modèle vous donnera? Soyez aussi précis que possible.

  • Cela vous semble-t-il être un bon conseil? Quelles parties sont particulièrement précieuses ou utiles?

  • Pensez-vous que vous devriez suivre ce conseil? Pourquoi ou pourquoi pas?

  • Que devriez-vous changer pour vous permettre de suivre ces conseils? Quelle est la première étape que vous devez franchir? 

  • Engagez-vous à changer votre façon de penser en ce qui concerne vos dilemmes ou vos doutes.

  • Si je n'avais pas peur, je ferais ...

  • Si je n'avais pas de problèmes, de limitations, d’inquiétudes ou de défis, si toutes mes excuses disparaissaient, je ferais ... et ma prochaine étape serait ...

  • Si je savais que je ne pouvais pas échouer, la prochaine petite étape serait ...

  • Si j'avais toute la confiance et les compétences nécessaires, je ferais…

  • Trouvez un réseau de soutien pour vous aider à aller de l'avant avec votre nouvel engagement.

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Imaginez une solution miracle à votre dilemme professionnel!

Imaginez que vous vous endormez ce soir, que vous vous réveillez le matin, qu'un miracle s'est produit et que votre dilemme professionnel soit résolu! Notez les questions suivantes:

  • Lorsque vous vous réveillez le matin, qu'est-ce qui a changé? Qu'est-ce qui est différent?

  • Donnez des détails sur votre vie, votre routine, vos émotions et vos relations.

  • Comment vous sentez-vous?

  • À quoi pensez-vous sur le chemin du travail?

  • Comment cela vous aide-t-il à définir vos objectifs pour l'avenir?

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Faites des démarches pratiques

Take Practical Steps that are within your control

Même si vous avez le sentiment qu'il n'y a pas d’opportunité pour vous, il y a de nombreuses démarches pratiques que vous pouvez faire et qui sont sous votre contrôle!

Liens vers des outils à explorer pour des démarches pratiques:

  • Créez un CV et une lettre de motivation qui attireront l'attention avec ces modèles utilesuseful templates

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“Dites oui à chaque opportunité qui se présente, car vous ne savez jamais ce qui mènera à quoi. Ayez un parti pris pour l'action. Considérez-vous comme un poisson qui espère se faire prendre. Allez là-bas parmi les hameçons.” 

--David Brooks, The Second Mountain

“Je ne suis pas découragé, car chaque mauvaise tentative rejetée est un autre pas en avant.”

--Thomas Edison

“Même si je savais que demain le monde s'effondrerait, je planterais quand même mon pommier.”

--Martin Luther King, Jr.

“Il est logique de prendre une méthode et de l'essayer. Si ça échoue, admets-le franchement et essayes-en une autre. Mais surtout, essayez quelque chose.”

--Franklin D. Roosevelt

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